Como no iba a ser de otra manera, desde aquí publicito este nuevo triatlón por mi tierra, pueder ser duro o no, pero lo que si os aseguro que es un recorrido por unos paisajes inolvidables.
TRIATLON DE SIERRA NEVADA
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lunes, 18 de julio de 2011
lunes, 4 de julio de 2011
Entrenamientos de natación en aguas abiertas
Las distancias y recorridos a realizar se organizan en la misma playa antes de entrar al agua dependiendo de las condiciones del mar, pero lo normal es hacer distancias a partir de los 1500 metros (unos 30-35 minutos como mínimo).
El objetivo de estos entrenamientos es la preparación para las diferentes travesías en mar abierto que se celebran en la isla de Gran Canaria durante el verano y salir de la rutina de la piscina, sobresaturada en la época estival.
Todos los que quieran participar en ellos simplemente tienen que dejarse ver a la hora prevista por la zona de la playa chica. Se recomienda traer gorro con algún color que contraste con el azul del mar (amarillo o rojo preferentemente) para facilitar la visualización de los nadadores cuando estemos alejados de la orilla. Se pueden usar chaque, aletas e incluso manguitos al que le haga falta.
Cuando hagamos algún entrenamiento bonito se lo contaremos en Deponorte para que ustedes también lo disfruten.
AL AGUA PATOS!!!!!!!!!!!
miércoles, 29 de junio de 2011
BLOG INTERESANTE
Hoy me he encontrado con este artículo muy interesante y el blog tambien me ha gustado.
http://triarosario.blogspot.com/2011/04/que-perdemos-al-dejar-de-entrenar.html
http://triarosario.blogspot.com/2011/04/que-perdemos-al-dejar-de-entrenar.html
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